Å jobbe tett på et barn som er alvorlig sykt er givende og meningsfylt og mange støttepersoner som Leve NÅ møter beskriver at de utvikler nære og gode relasjoner både barna og pårørende. Men å jobbe tett på barn i palliasjon og deres familie kan også være krevende, både fysisk og emosjonelt. For eksempel er det mange oppgaver som skal følges opp som krever spisskompetanse, som bruk av kompliserte medisinske apparater og hjelpemidler.
Å forebygge at hjelpere blir syke av jobben sin er viktig ikke bare for hjelpere selv, men også av hensyn til barna og til familien. Barn i målgruppa for barnepalliasjon er spesielt sårbare da mange kan ha vansker med å uttrykke seg og har begrenset mulighet til å påvirke sin egen hverdag. Derfor er det viktig at de har trygge, stabile hjelpere rundt seg som kjenner deres kommunikasjonsmåte og tilstandsbilde godt. Det også viktig for foreldre og andre i familien. Mange familier som har barn i palliative forløp har mange hjelpere rundt seg, og det å ha kjente, faste tjenesteytere er med på å skape ro og trygghet.
Oktober 2022 arrangerte Leve NÅ webinaret Ivaretakelse av hjelpere. Her forteller psykologspesialist Tonje Elgsås hvorfor ivaretakelse er viktig og gir konkrete råd og tips for hvordan ivareta seg selv og kollegaer. Fokus er på tiltak ledere og kollegaer kan gjøre på arbeidsplassen, men også hvordan hjelpere kan ivareta seg selv.
https://levenaa.no/ivaretakelse-av-hjelpere/
Ett av tiltakene som beskrives i webinaret er Selvhjelpsplan. Det er en skriftlig plan man fyller ut selv, og som kan være bevisstgjørende omkring ens egne måter å reagere på. Planen er ment å være privat, men kan vises til andre, eksempelvis en leder, et familiemedlem eller en kollega man har ekstra tillit til, hvis man ønsker det.
Ta kontakt med oss på levenaa@frambu.no hvis du ønsker å få tilsendt selvhjelpsplaner.